Ce livre me permet de vous expliquer cette méthode de relaxation qui a fait ses preuves : la sophrologie. Vous trouverez ce qu'est la sophrologie, pour qui et pour quoi. Et je vous donne des conseils avec des exercices pratiques, à essayer de réaliser chez vous. J'ai essayé de le faire le plus simple possible et de balayer les différentes problématiques pour être accessible à tous. Très bonne lecture à vous
Détails du livre: |
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ISBN-13: |
978-613-9-58837-4 |
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ISBN-10: |
6139588375 |
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EAN: |
9786139588374 |
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Langue du Livre: |
Français |
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de (auteur) : |
Guylene Borgne |
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Nombre de pages: |
52 |
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Publié le: |
08.07.2019 |
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Catégorie: |
Disciplines non cliniques |