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La météo des émotions

La météo des émotions

Un guide pour reconnaître les émotions que vous vivez

Éditions Vie ( 12.02.2015 )

€ 16,80

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Nos émotions, nous pouvons les vivre en conscience ou refuser leurs apparitions. Ce guide vous aidera à les reconnaître, à les nommer et à les vivre consciemment. En mettant le mot juste sur ce que vous ressentez, vous découvrirez qu'elles sont des amies qui vous veulent du bien, même si elles vous semblent négatives. Reconnaître et nommer ses émotions c'est vous donner le droit de vous sentir heureux ou malheureux, c'est également un moyen extraordinaire d'accueillir le moment présent tel qu'il se dit en vous. Plus que vous battre pour les éloigner, vous pourrez les apprivoiser et accepter les sentiments qu'elles vous apportent.

Détails du livre:

ISBN-13:

978-3-639-82957-0

ISBN-10:

3639829573

EAN:

9783639829570

Langue du Livre:

Français

de (auteur) :

Madeleine Moreau

Nombre de pages:

56

Publié le:

12.02.2015

Catégorie:

Psychologie Pratique

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